İsveç Masajı
Tüm vücuda uygulanan, dolaşımı hızlandıran ve kas gerginliğini çözen klasik masaj tekniği. İlk kez masaj yaptıracaklar için en uygun başlangıç.
- Seans süresi
- 60–90 dakika
İstanbul geneli · Evde ve ofiste
İsveç masajından medikal masaja, spor masajından refleksolojiye kadar sertifikalı uygulamalar. Masaj yatağı, hijyenik ekipman ve hazırlık tarafımıza ait — siz sadece rahatlayın.
12 yıllık saha deneyimi ve mesleki yeterlilik belgesiyle çalışıyoruz.
Her seansta tek kullanımlık örtü, yeni yıkanmış havlu ve dezenfekte edilmiş ekipman kullanılır.
Yola çıkarken bilgilendirme yapılır; gecikme olacaksa önceden haber verilir.
Seans ücreti randevu görüşmesinde net olarak bildirilir. Sonradan ek ücret veya kapora talebi yoktur.
Hizmetler
Her seans, şikâyetinize ve beklentinize göre planlanır. Kararsız kaldığınızda randevu öncesi kısa görüşmede birlikte belirleriz.
Tüm vücuda uygulanan, dolaşımı hızlandıran ve kas gerginliğini çözen klasik masaj tekniği. İlk kez masaj yaptıracaklar için en uygun başlangıç.
Belirli bir ağrı ya da fonksiyon kaybına odaklanan, bölgesel ve tekniği hedefe göre seçilen terapötik masaj uygulaması.
Antrenman öncesi hazırlık veya sonrası toparlanma için uygulanan, kas gruplarına özel hızlı ve derin teknik.
Kasın alt katmanlarına ve bağ dokusuna yönelen, yavaş ve yoğun basınçla uygulanan güçlü bir teknik.
Ayak tabanındaki refleks noktalarına uygulanan basınçla tüm vücutta rahatlama hedefleyen geleneksel teknik.
Boyun, omuz ve üst sırt bölgesine odaklanan; kısa sürede en çok gerginlik biriken alanı hedefleyen pratik seans.
Süreç
Yerinde masaj ilk kez deneyecekler için sürecin tamamı baştan sona öngörülebilir olsun istiyoruz.
Formu doldurun veya doğrudan arayın. Hizmet, tarih ve saat aralığını birlikte belirleyelim.
Uygunluğu kontrol edip sizi arıyoruz. Adres ve kat bilgisi bu görüşmede netleşiyor.
Masaj yatağı, çarşaf, havlu ve yağ dahil tüm ekipmanla adresinize geliyoruz. Kurulum 10 dakika.
Uygulama sonrası ekipman toplanır, size özel esneme ve bakım önerileri paylaşılır.
Hizmet bölgeleri
Kadıköy'den Beylikdüzü'ne 16 ilçede düzenli randevu karşılıyoruz. Bölgenizin sayfasından ulaşım süresi ve mahalle kapsamını görebilirsiniz.
Kim uyguluyor?
12 yıldır İstanbul'da masaj terapisi uyguluyorum. Spor salonları ve wellness merkezlerinde başlayan mesleki geçmişim, 2013 yılından bu yana tamamen yerinde hizmete odaklandı.
Her seansa kısa bir değerlendirme ile başlıyorum: şikâyetiniz ne zaman başladı, gün içinde ne zaman artıyor, daha önce ne denediniz. Uygulama planı bu görüşmeye göre şekilleniyor.
Sıkça sorulanlar
Aradığınız yanıtı bulamadıysanız SSS sayfasının tamamına göz atabilir veya doğrudan bize yazabilirsiniz.
Blog
Masaj ve beden bakımı hakkında sık sorulan konuları, abartısız ve uygulanabilir bir dille yazıyorum.
Spor
Antrenman sonrası kas ağrısının gerçek nedeni ve toparlanmayı hızlandıran yöntemlerin hangilerinin işe yaradığı.
· 6 dk okuma
Sağlıklı Yaşam
Masajdan sonra derin uyumanın arkasında ne var? Fizyolojik mekanizma, gerçekçi beklentiler ve ne zaman hekime başvurmak gerektiği.
· 5 dk okuma
Rehber
İlk yerinde masaj randevunuz mu? Alan hazırlığından seans sonrası bakıma kadar, deneyimi konforlu kılan pratik başlıklar.
· 5 dk okuma
Formu doldurun, uygun saatleri aynı gün içinde teyit edelim. Ekipman ve hazırlık tarafımıza aittir.
Her gün 09:00 – 23:00 · Ön ödeme alınmaz